fbpx

วิธีรักษาสิว และความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสิว อาการ สาเหตุ และ การดูแลรักษา

ปัจจัยหลัก 4 ประการที่ทำให้เกิดสิว:

  • การผลิตน้ำมันส่วนเกิน (ซีบัม)
  • รูขุมขนอุดตันจากน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
  • แบคทีเรีย
  • การอักเสบ

สิวมักจะปรากฏบนใบหน้าหน้าผากหน้าอกหลังส่วนบนและไหล่เนื่องจากผิวหนังบริเวณนี้มีต่อมน้ำมัน (ไขมัน) มากที่สุด รูขุมขนเชื่อมต่อกับต่อมน้ำมัน

ผนังรูขุมขนอาจนูนและเกิดสิวหัวขาว หรือหัวสิวอาจเปิดออกและทำให้เกิดสิวหัวดำ สิวหัวดำอาจดูเหมือนสิ่งสกปรกติดอยู่ในรูขุมขน แต่จริงๆแล้วรูขุมขนนั้นเต็มไปด้วยแบคทีเรียและน้ำมันซึ่งจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเมื่อสัมผัสกับอากาศ

สิวจะมีจุดสีแดงนูนขึ้นมาพร้อมกับตรงกลางสีขาวที่เกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนที่อุดตันอักเสบหรือติดเชื้อแบคทีเรีย การอุดตันและการอักเสบที่อยู่ลึกเข้าไปในรูขุมขนทำให้เกิดก้อนคล้ายถุงใต้ผิวหนังของคุณ รูขุมขนอื่น ๆ

สิ่งอาจกระตุ้นทำให้เกิดสิวมาก และยิ่งแย่ลง:

  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แอนโดรเจนเป็นฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นในเด็กชายและเด็กหญิงในช่วงวัยแรกรุ่นและทำให้ต่อมไขมันขยายตัวและสร้างไขมันมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยกลางคนโดยเฉพาะในผู้หญิงอาจทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน
  • ยาบางชนิด ตัวอย่าง ได้แก่ ยาที่มีคอร์ติโคสเตียรอยด์ฮอร์โมนเพศชายหรือลิเทียม
  • อาหาร. การศึกษาชี้ให้เห็นว่าการบริโภคอาหารบางชนิดรวมถึงอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงเช่นขนมปังเบเกิลและมันฝรั่งทอดอาจทำให้สิวแย่ลง จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าผู้ที่เป็นสิวจะได้รับประโยชน์จากการปฏิบัติตามข้อ จำกัด ด้านอาหารหรือไม่
  • ความเครียด. ความเครียดไม่ได้ทำให้เกิดสิว แต่ถ้าคุณมีสิวอยู่แล้วความเครียดอาจทำให้แย่ลง
  • เครื่องสำอาง. ในเครื่องสำอางหรือครีมที่มีส่วนผสมของน้ำมัน ซิลิโคน อาจจทำให้เกิดการอุดตันและเกิดสิวได้ง่ายขึ้น

ภาวะแทรกซ้อน

  • รอยแผลเป็น. ผิวที่เป็นหลุม (แผลเป็นจากสิว) และรอยแผลเป็นหนา (คีลอยด์) สามารถคงอยู่ได้ในระยะยาวหลังจากสิวหาย
  • การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง หลังจากสิวหายแล้วผิวที่ได้รับผลกระทบอาจมีสีเข้มขึ้น (มีรอยดำ) หรือสีจางกว่าก่อนที่จะเกิดอาการนี้

ปัจจัยเสี่ยง
ปัจจัยเสี่ยงของการเกิดสิว ได้แก่ :

  • อายุ. คนทุกวัยสามารถเป็นสิวได้ แต่มักเกิดในวัยรุ่น
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวพบได้บ่อยในช่วงวัยแรกรุ่นหรือตั้งครรภ์
  • ประวัติครอบครัว. พันธุกรรมมีบทบาทในการเกิดสิว หากพ่อแม่ของคุณทั้งคู่มีสิวคุณก็มีแนวโน้มที่จะเกิดสิวเช่นกัน
  • น้ำมัน คุณอาจเกิดสิวที่ผิวสัมผัสกับน้ำมันหรือโลชั่นและครีมที่มีความมัน
  • แรงเสียดทานหรือแรงกดบนผิวหนังของคุณ ซึ่งอาจเกิดจากสิ่งของต่างๆเช่นโทรศัพท์โทรศัพท์มือถือหมวกกันน็อกปลอกคอที่แน่นหนาและกระเป๋าเป้

Leave a Comment